認知症対策してますか？

これであなたは認知症になるリスクを半減さることができます！

まさか私が認知症に？

誰もがそう思っています。でも5人に1人は認知症になる時代がすぐそこまで来てるんです。

一緒に死ぬつもりでした…

2021年、東北地方で起きた老老介護殺人事件。要介護3、認知機能も低下した85歳の夫の介護をしていた83歳の妻。周囲に相談もできず、「一緒に死ぬつもりでした」と妻が夫を殺害してしまったという、なんとも悲しい事件は大きな注目を集めました。裁判で妻は「私がもっと頑張ればよかった」と語ったそうです。

認知症になると、今までできていたことができなくなって、家族に助けてほしいと思っていても、恥ずかしくて頼みづらいという声をよく聞きます。

これまで立派に生きて来られたあなたが、まさか認知症になるなんて考えられないと思います。

この記事を書いている私だって自分が当事者になるとは思ってません。誰だって自分は大丈夫だと思ってます。

自分が紙おむつを交換されている姿なんて、誰が想像できますでしょうか。

5人に1人が認知症に

しかし、内閣府発表データによると2年後の2025年には65歳以上の5人に1人が認知症になると推測されています。失礼ながら、あなた様も認知症になる可能性は十分にあるのです。

認知症は、毒素である「アミロイドβ」や、「タウたんぱく」という物質が脳のなかにたまることで起こります。どちらも誰の脳にも発生するものですが、アミロイドβについては通常、その多くが脳のなかにはとどまらずに排出されます。タウたんぱくも過剰に発生することはありません。

この違いは運動習慣にあることが分かっています。

運動習慣がない人の脳をみると、運動している人に比べてアミロイドβが排出されずに残り、タウたんぱくが過剰に発生していることがわかっています。つまり、運動は認知症の原因となる物質を脳から取り除く、もしくは発生を抑制するということです。

厚生労働省によると、認知症の予防には、週3回以上の運動が有効と言われています。
でも運動は疲れるし膝が痛くなるので続かないのよね。
はい、運動習慣がない人は日本人の71％と言われるほど、運動していないんです。

運動しない71%に入り認知症になるのと、運動する29%の方に入って認知症にならないのと、どちらが良いですか？

そんなことを言っていますが、2年前の私も運動しない71％の方に入っていました。でもオンラインフィットネスを始めて運動習慣を身につけたんです。

オンラインフィットネス「ケアタス」が解決

はじめまして、株式会社メディウェイズ代表の小林靖と申します。元々、当社は整骨院を経営していましたが、体の不調を根本的に改善するには運動が必要だという考えに至りました。

「ケアタス」は、運動習慣がない方が「いつからでも」気軽に運動を始める事ができ、いつの間にか運動することが「習慣」となり、それまでのお体の痛みや不調が改善し、何歳までもイキイキと若々しい人生を送る。そんな想いを込めてサービスを運営しています。

オンラインフィットネス「ケアタス」には運動指導の専門家が集まっています。

私たち運動の専門家によるレッスンで、認知症を予防しませんか？

動画でケアタスをご紹介

ケアタスでの運動をご紹介した短い動画です。（代表の小林がご説明しています。）
※音声が流れますので音量にご注意ください。

医療者からの推薦のことば

ケアタスが選ばれる理由

遠くのフィットネスジムに行かなくても、自宅から参加できるので、これまで運動が続かなかった人もケアタスなら続くんです。
足腰も強くなるので、ひざの痛みや、腰の痛みが無くなったという人もいらっしゃいます。
運動は成長ホルモンが出るので、ひさしぶりに会った人から若返った？と言われることも多いです。
これは特に、長年運動をしてこなかった方が得られるメリットです。

ケアタス利用者の声

たくさんの方がケアタスで運動を続けることで成果を出しています

※これらは個人の感想であり効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。

LINEが使えれば大丈夫！

ケアタスはオンラインフィットネスの仕組みを使い、スマートフォンやパソコンなどがあればご自宅から参加することができるフィットネスジムです。

オンラインと聞くと難しそう…

そう思われた方もご安心ください。
チャットツールの「LINE（ライン）」はお使いでしょうか？

ケアタスの連絡手段はLINE（ライン）です。

LINE（ライン）でご家族やご友人と会話をする機能を使って、担当者とお話ししたり、参加するレッスンを予約したりします。ビデオ通話アプリのZoom（ズーム）というアプリをインストールする必要がありますが、そのサポートも当社スタッフが電話でお手伝いしますので安心してください。

70代の方もたくさん利用しています。

今なら入会金無料キャンペーン実施中

ケアタスの料金について
入会金 5,500円、月々8,800円（税込）　→　入会金 0円、月々8,800円（税込）
※会費は毎月払い（クレジットカード、または銀行振込）
※ご入会後も不要になったら、いつでも退会できます。

毎回、リアルタイムで教えていただけるなら、動画などと違って良さそう。
そうは言っても、お金が必要なことだし、そんなに安いものではない。
いつでも退会できるといっても、損はしたくない。

そうですよね、他にも初めはこんな声が多く寄せられます。

• オンラインでの運動で本当に効果があるの？
• 初めてなのでイメージできない。
• ビデオ通話アプリが使えるか不安
• 痛みが増す様なことはない？
• 続けられるかわからない

初めての方にとっては、不安なことが多いと思います。

そこで当社では初回のお客様に限り、完全に無料でお試し参加できる「体験制度」を設けました。

まずはお気軽に無料体験をされてみてはいかがでしょうか。無料体験は、公式LINEに登録するだけで受けていただけます。

＜お約束します！＞無料体験に参加したからと言って、無理な勧誘は絶対にしません。

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この様な方には必ずお役に立つことが出来ます。

• 根本から痛みを改善したい方
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